목디스크 수술, 언제 필요할까?

안녕하세요^^ 보험으로 따듯하게 지켜드리는 봄해진입니다^^
오늘 목디스크 발병원인부터 예방, 수술비용과 보험까지 자세히 알려드릴게요~*

 

---

목디스크란?

 

목디스크는 경추(목뼈) 사이의 디스크(추간판)가 탈출해 신경을 누르는 질환이에요

정식 병명은 '경추 추간판 탈출증'이구요

 

발병원인은?

 

-오랜 스마트폰 사용, 거북목 자세

-잘못된 수면 습관 (높은 베게 등)

-무리한 운동 또는 외상

-장시간 앉아있는 직업군

-노화로 인한 디스크 퇴행

 

특히 40대 이상, 그리고 10~20대 스마트폰 과사용자 사이에서도 발병률이 높아지고 있어요

---

목디스크 예방법

 

목디스크는 미리 관리하면 발병률을 낮출 수 있어요

 

생활 속 예방법

 

-자세 교정 : 스마트폰은 눈높이에서 보기

-스트레칭 : 하루 3~4회 목 스트레칭

-수면 관리 : 너무 높은 베개는 피하고 경추 지지형 베개 사용

-장시간 앉을 때는 : 1시간 마다 일어나서 목을 돌려주기

-운동 : 수영, 필라테스, 요가 등이 좋아요

 

---

치료 방법

 

목디스크는 증상의 정도에 따라 치료 방법이 달라져요

 

비수술 치료

 

-약물치료( 소염제, 근이완제 등)

-물리치료

-도수치료, 체외충격파

-신경차단술

-주사치료(경막외 스테로이드 주사 등)

 

3~6개월 비수술치료 후에도 호전이 없거나 

신경 손상으로 팔 저림, 근력 약화가 진행될 경우 수술을 고려하게 돼요

 

---

수술 방법과 비용

 

주요 수술 방법

 

1.경추 전방유합술(ACDF):디스크 제거 후 뼈를 고정

 

2.경추 인공디스크 치환술: 디스크를 인공 디스크로 교체

 

3. 후궁절제술 : 신경 압박 부위를 넓혀주는 수술

 

수술비용

 

-경추 전방유합술 : 약 300만~500만 원대

-인공디스크 치환술 : 500만~700만원 이상

-입원 및 검사비 포함 시 최대 1000만원이상 

 

국민 건강보험 적용시 본인부담은 100~300만원선

비급여 인공 디스크 등은 전액 본인 부담일 수 있어요

---

보험 준비는 이렇게 하세요!

 

목디스크는 산재가 아니면 대부분 개인 치료비로 해결 해야 해요.

미리 보험으로 대비해두면 큰 도움이 되겠죠

 

보험 가입 시 확인할 포인트 

 

-수술트특약: 디스크 관련 수술이 포함되는지 확인

-통원치료특약: 도수치료, 신경차단술 등 보장되는지

-질병후유장해: 수술 후 장애가 남았을 경우 대비

-입원일당: 입원시 일당 보장

 

가입 전 주의사항

 

-과거 목 통증 병력이 있으면 심사에서 유병자로 분류될 수 있어요

-이미 디스크 진단을 받은 경우, 관련 특약은 제외되거나 인수 거절될 수도 있어요

 

미리미리 건강할 때 준비하는게 중요!

 

---

목디스크는 습관성 질환이에요

작은 습관의 변화로도 예방이 가능하니, 지금부터 실천해보는 건 어떨까요?

또 혹시 모를 상황에 대비해 보험준비도 꼼꼼히 챙기면 든든하실 거에요